パジャマとシーツが快適さを左右する
布団のシーツやパジャマと言うと、特に女性はついモコモコしたものを選んでしまいがちです。なんだか触り心地いいしかわいいし。また、男性であればジャージで寝る人も多いはず・・・でも、それらは快眠にはいいと言えません。 朝起きた … 続きを読む
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最適な布団はせんべい布団？
以前、低反発マットレスが大流行し私も愛用していました。数センチ厚のものから、これでもかというぐらいの厚さのものまであります。体のカーブに合わせて形ができることが、体への負担軽減になるといった理屈だったような気がします。 … 続きを読む