1/ｆゆらぎを室内で再現する
「1/ｆゆらぎ」というのは、川を流れる水の音や海の波の音、ろうそくの火のゆらぎのような不規則な性質を持った現象のことを言います。人間の体の中にもあるそうです。 この１/ｆゆらぎで代表的な流れる水の音は人間にとってリラック … 続きを読む
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睡眠+というアプリを試してみた
ヒーリングミュージックが無料で聴けるアプリはないかなぁと思い探したところ、「睡眠+」と言うアプリを発見しました。 今回ダウンロードしたのは無料バージョンだったので数曲しか入ってませんでしたが、有料（現在セールで85円）バ … 続きを読む
レットイットスリープで寝言を録音する
近頃のスマートフォンアプリは発想がすごくて、寝言を録音できるアプリがあるんです！！ これもまたよくできたアプリで、寝ている間ずっと録音しているのではなく寝言を発した時だけ録音してくれる優れものです。 どれぐらいの大きさの … 続きを読む
スリープサイクルですっきり目覚める
スマートフォンアプリで有名なのがこの「スリープサイクル」です。 発売開始から何年も経っていますが、いまだに売上ランキングの上位にいるんですからすごいです！おそらく、ダントツトップのロングセラーなのではないでしょうか！？と … 続きを読む
映画「タイム」の世界では寝坊は許されない
映画「タイム」は時間が通貨になってしまった世界の話。全ての人間は25歳までの寿命しかなく、以後時間は稼いでいかなければならない。貧困層の平均寿命は25時間、富裕層の平均寿命は永遠。貧困層は常に残り1日の寿命で生活して日払 … 続きを読む