寝ないように仮眠というのは少し矛盾していますが、仕事や勉強中でどうしても眠くて疲れて横になりたい！でも寝るわけにはいかない！こんなときに「ちょっと休憩」とかいって横になると100％寝てしまいますよね。。。つまりはこれを防 … 続きを読む →