不眠症と過眠症
仮眠症ではなく過眠症です（笑）不眠症の症状は、なかなか寝付けない、何度も眼が覚めてしまうなど一般には良く知られています。ただ、過眠症はあまり聞いたことがない方も多いでしょう。 過眠症とは不眠症とは逆で、日中に過剰な眠気や … 続きを読む
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女性に特有の睡眠障害
女性特有の睡眠障害に「月経随伴睡眠障害」とゆうものがある。これは月経が原因で引き起こされるもので、「月経前不眠症」「月経前過眠症」「閉経時不眠症」の3タイプあります。 この睡眠障害は女性であれば誰でも起こる可能性がありま … 続きを読む