最近では飲み水に気を使っている人がとても増えました。購入してきたり、自宅に浄水器を設置するなどしてみなさん健康に気遣っているようです。確かに睡眠中は大量の水分を失うので、就寝前と起床後のコップ一杯のお水は大切です。 しか … 続きを読む →