アイマスクは安眠の役に立つのか?
私はアイマスクをしたことがないのですが、少し疑問に思うことがあります。明るいところで寝るためにアイマスクを付ける人はまだ分かりますが、暗いところで寝るのにアイマスクをつける人がたまにいますよね。あれって効果あるのでしょう … 続きを読む
私はアイマスクをしたことがないのですが、少し疑問に思うことがあります。明るいところで寝るためにアイマスクを付ける人はまだ分かりますが、暗いところで寝るのにアイマスクをつける人がたまにいますよね。あれって効果あるのでしょう … 続きを読む